最近很想旅遊放輕鬆
但是訂房還限時挺麻煩的...
閒閒上網看到...
是 羅馬機場希爾頓花園飯店 - 菲米西諾
價格還挺優的！折扣還挺不錯！
就決定去這度假爽一下啦！
而且聽說這邊是可以全世界訂房
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精品旅館>
商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 282 間客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 供應早餐
- 免費機場接駁車
- 健身中心
- 自助停車
- 24 小時商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 公共區域提供咖啡
- 每日客房清潔服務
- 圖書館
- 櫃台保險箱
闔家歡樂
- 免費嬰兒床
- 折疊床/加床 (付費)
- 電冰箱
- 獨立浴室
- 免费盥洗用品
- 每日客房服務
鄰近景點
- 菲烏米奇諾機場
- 羅馬展覽會中心 (11.3 公里)
- 朱利歐二世城堡 (12.4 公里)
- 李奧納爾多購物廣場 (12.5 公里)
- 奧斯蒂亞羅馬古城 (13 公里)
- 奧斯蒂亞安梯卡 (13.3 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者江明晏台北20日電）前國家通訊傳播委員會（NCC）主委蘇蘅今天出席論壇，談及「數位匯流下的NCC角色」精選優惠，她認為監理和興利的角色不是對立的，可以用監理的手段，給個案一些積極的角色去做。
世新大學適逢60週年校慶與法學院20週年院慶，世新大學法學院今天舉辦「世新法律大師講壇」，前NCC主委、政治大學新聞學系教度假別墅授蘇蘅今天以「數位匯流下的NCC角色」為題發表看法。
蘇蘅表示，NCC是2006年2月22日成立，第一個依據「中央行政機關組織基準法」設立中央二級機關的獨立機關；有人說NCC是師法美國獨立機關FCC（聯邦通信委員會），但她認為，NCC只學了半套，對政策規劃範圍和目標不夠清楚。
蘇蘅表示，NCC有個主要的任務是「監理和除弊」，同時也有「興利」的責任，不過NCC成立時的社會風氣，讓NCC監理的角色更為彰顯，但她認為「監理和興利不是對立的，可以用監理的手段，給個案一些積極的角色去做。」
蘇蘅舉例任內處理的大富案，大富媒體股東為時任富邦金董事長蔡明忠購買有線電視系統凱擘，當時NCC做的處分重點有15項附附款許可，包括提供數位服務推展計畫、提升有線電視收視內容的規劃，提出合理調降基本收視費的方案等等，讓個案監理仍能達到興利目的。
蘇蘅進一步說，科技發展快速，進入物聯網時代後，許多創新的應用因運而生，但台灣許多法規恐跟不上，她認為，NCC是獨立但並非「孤立」的機關，和業者的隔閡不溝通，可能反而會延誤台灣從匯流發展做出更好更進步的公共政策。
她舉例，FCC根據聯邦諮詢委員法案，成立「技術諮議委員會」（Technical Advisory Council），網羅來自科技界的專家，包括AT&T、易立信、英特爾、思科、三星、Google、蘋果都在其中，把創新競爭、新就業機會和全球數位經濟發展的重要意見，帶到FCC。1051020
（中央社記者趙麗妍台中2日電）「綠空慢慢走」城中系列活動今天在好伴共同工作坊，由想想人文空間總監張睿銓主持講談，以輕鬆的氛圍帶領分享對於落地生根台中、青年歸巢的看法。
台中市新聞局主辦的搖滾台中音樂活動，8月27日開始到11月20日間，以論壇、展覽、音樂會等系列豐富活動，提供民眾多元感官及心靈享受。
其中，「綠空慢慢走」城中系列活動今天在好伴共同工作坊舉行，台中市新聞局長卓冠廷與會出席，與參與民眾一起在歌曲中度過一個悠閒的午後。
卓冠廷表示，中區是早年台中發源地的重要核心，別具意義，藉由好伴共同工作坊的經營，讓中區的老舊建築變成一個聚會、討論的平台，年輕人的努力讓中區更有活力。
他指出，老舊建築如何因應現在的時代潮流是大家可以共同關心的議題，市府也將協助，期盼更多活力能聚集到舊城區，帶動再生共榮。
好伴駐創共同創辦人邱嘉緣表示，希望讓好伴共同工作坊成為年輕人的夢想搖籃，也是吸引大家回到中區的入口。
與談者包括「929」樂團主唱吳志寧、好伴駐創共同創辦人邱嘉緣及好民文化行動協會理事林芳如，與現場10幾位青年分享關於青年歸鄉的想望與矛盾、空間的創造與分享，以及對台中城市的想像，及永續共同等理念。1051002
【華人健康網圖文提供／寶瓶文化】我們處在一個以情緒為恥的現代文明裡。我們可以從不同文化對兒童情緒的想法看見，當兒童出現痛苦、難過、生氣等情緒時，成人會以壓抑（例如「再生氣就打你／妳」、「再哭就讓你／妳哭個夠」）、轉移（「買冰淇淋給你／妳吃，不要難過了」、「不哭就帶你／妳去遊樂園玩」）、忽略（「進房間去，等你／妳不生氣再出來」），或羞辱（「這麼大了還哭」、「愛哭不是男生」）等方式，強迫兒童接受成人不接納負面情緒的觀點。
兒童此時會收到一個明確的訊息：「負面的情緒是不被接納的，我們必須隱藏起來，自己處理。」然而，情緒處理是學習的過程。如果兒童的負面情緒長期不被接納，會造成他／她未來對情緒的自我調節出現困難。很可惜，無論是學校、家庭，還是社會，少有成人能鼓勵兒童面對負面的情緒，部分也是因為成人自身不懂得如何處理自身的情緒。
至於現代的文化鼓勵怎麼面對情緒呢？轉移注意，也就是快速地娛樂與回應。透過大量的訊息和物質，來抑制或減弱情緒本身的反應，無論是網路、藥物、購物或工作，都是轉移注意力的強大工具。
那麼，轉移注意力對我們有什麼幫助？例如，感覺到痛的時候，我們難道不應該吃止痛藥嗎？其實，應該視情況而定，痛的時候，應該找到傷口的來源，並給予適當的治療。止痛藥只是其中一種手段，它可以抑制痛苦，卻無法解決痛苦的來源，所以當知道有人正為用藥成癮或特定的成癮行為而困擾時，我會理解為他／她並非為成癮行為而困擾，而是他／她內心有太大的痛苦難以處理。這些痛苦在沒有得到接納前，他／她得依賴某個方式去抑制痛苦。
感受與接納情緒，才是處理情緒最根本的方法
聆聽與接納他人或自我的情緒是一門學問，它必須透過學習和操作，才能循序漸進地接納情緒的發生與結束，尤其當情緒能量龐大時省錢旅遊，保持理性和細膩的態度，給予自己或他人安撫，是件有相當難度的事情。
有些人會認為只有心理治療師才有這類知識。事實上，我認為最能接受情緒能量的不光是心理治療師，也包括我們身邊具有情感基礎的人，也就是家人和朋友。（當然，不要找會拒絕或扭曲你／妳情緒的朋友或家人傾訴，妳／你只會情感再次受創。）他們是最理解你／妳困難的人，也是最能給予你／妳支持的人。
如果他們無法理解，那也不用急。先找願意理解的人談談，總會找到方法述說那個難過的感覺。
本文出自寶瓶文化《不再沉默》
【延伸閱讀】景點民宿
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