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闔家歡樂
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- 每日客房服務
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鄰近景點
- 札幌市中心
- 札幌 JR 塔 (0.4 公里)
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- 北海道政府舊址 (0.5 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
陽明大學公衛研究所一份研究顯示，晚上八時卅分過後攝取一百大卡熱量或脂肪，血中的總膽固醇和壞膽固醇會比早上攝取來的高，建議別太晚飲食。
陽明大學公共衛生研究所助理教授陳信任研究團隊利用台灣西元二○○五年到二○○八年國民營養健康狀況變遷調查樣本，排除有糖尿病、心臟疾病與中風的成年人資料，共一二八三人，了解他們一日的進食狀況，並計算熱量攝取及血脂代謝指標。
陳信任今天受訪時表示，這是一份短期的觀察研究，主要是觀察人一天飲食攝取分布和血脂代謝關連性。研究發現，若在晚上八時卅分到凌晨五時之間攝取較高熱量，總膽固醇和（TC）和低密度脂蛋白膽固醇（LDL）會比較高。
他說，若把早上應該攝取的脂肪挪到晚上才吃，則每增加一百大卡脂肪，低密度膽固醇會高三到六mg/dL；若晚上降低一百大卡總熱量攝取，移到早上、中午時段吃，則顯著降低低密度膽固醇一?一四到一?四六mg/dL，膽固醇也有類似的結果。
研究結論認為，夜間凌晨進食可能與血脂代謝異常有關。陳信任說，膽固醇代謝有生理時鐘，根據國外研究，肝臟膽固醇合成在晚上十時達顛峰，若這時間吃東西，又提供肝臟合成原料，可能讓肝臟產生更多膽固醇，但還需要更多研究驗證。
董氏基金會營養組主任許惠玉受訪時表示，攝取十一公克脂肪約有一百大卡，可能一塊裹粉炸雞排、一個甜甜圈就超標，且不只是吃油才有脂肪，精緻糖如含糖飲、泡芙等，也都會轉換成脂肪。
許惠玉說，睡前三到四小時進食，因活動量變少，食物進去身體會刺激胰島素分泌，把熱量轉換成脂肪囤積，且晚上吃越多、隔天早上餓越快，不僅造成肥胖，也會影響血脂。
長庚紀念醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師蔡松昇受訪時表示，進食時間和低密度膽固醇的關連性還沒有大型研究驗證，臨床上也還沒有共識。
蔡松昇說，血脂包含總膽固醇、三酸甘油脂、低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇。若太晚進食，容易導致肥胖，讓三酸甘油脂升高、高密度膽固醇降低，也會導致血脂異常。血脂異常多半沒有症狀，蔡松昇說，血脂出狀況常是隱形殺手，長期不控制，脂肪堆積血管壁，產生動脈硬化等問題，引發心肌梗塞等疾病。
（路透紐約7日電）美國共和黨總統候選人川普（Donald Trump）2005年的影音今天曝光，之中他以粗俗字眼吹噓試圖和已婚女子發展性關係，調戲婦女，還說「你是明星，她們就允許你這樣搞」。
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聯邦眾議院議長、共和黨最高階官員萊恩（PaulRyan）表示，川普的言論讓他「噁心」，說川普將不會陪同他出席威斯康辛州的1場造勢活動。
共和黨全國委員會主席蒲博思（Reince Priebus）說，「沒有女性應被如此形容或被人用這類態度談論」。
聯邦參議院多數黨領袖麥康奈（Mitch McConnell）說川普這些話「令人反感」，「需要向各地婦女和女孩直接道歉」。
這段錄音對話中，川普跟時任國家廣播公司（NBC）「前進好萊塢」（Access Hollywood）主持人比利布希（Billy Bush）聊天時說，「我的確試圖把她，她是有夫之婦」。
川普還談到他喜歡美女，「我會開始親她們」。
「當你是個大明星時，她們就允許你這樣搞」。中央社（翻譯）
屏縣高中職升學暨國中技藝教育各職群成果體驗博覽會，昨（廿二）日在屏東公園舉行，共有卅九校、十三職便宜群及一一九個攤位參展，呈現各校特色及推動技藝教學的豐碩成效，吸引逾千位民眾和學生家長熱情共襄盛會。
屏東縣長潘孟安帶領縣內高中職校長主持開幕儀式，並頒發博覽會Logo設計及四格漫畫比賽得獎者獎狀。潘孟安強調，在教育處推動科普、機器人及實驗學校努力下，縣內學校均有優異成果表現，今年甚至有兩所偏住宿比價網鄉學校獲得教育卓越金銀質獎，他感謝學校及家長的支持，讓更多學子留縣升學，在家鄉成長學習。
教育處表示，配合學校在地特色，開設技藝教育十三職群選修課程，更全國首創將長期照護納入國中技藝教育課程，於一○四學年度在全縣各國中實施，屏縣各高國中一○五學年度參與抽離式技藝課程人數近二千八百人，另教育部國教署核准編班計十九班、四七六人。
學校攤位的課程成果包括竹田國中等六校長期照護、長治國中的銀髮族芳香按摩、琉球國中的貝殼DIY、林邊國中指甲彩繪等，並安排高中職學校社團學生精彩的舞臺表演，展現學子多才多藝。
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